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台湾の包種茶を使用したジャスミン茶は台湾人は
みんな好んで飲みます。
茶器の蓋を開ければ、ふわっとジャスミンの香りにホッとする、ジャスミンの香り成分は自律神経の緊張を緩和させ、集中力アップやストレス解消につながります。
お好みでの氷砂糖や蜂蜜を少し加えてもいいですね。
油ぽい食事をしたときにジャスミン茶
は油分を流してくれます。
朝と寝る前に飲むとその日1日の体のリズムが良くなります。
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